La mente y el cuerpo se consideran como un único sistema, cada uno influenciando directamente al otro. Por ejemplo, lo que ocurre en el interior de tu cuerpo afecta a los pensamientos y afectará a las personas de tu alrededor.
La PNL funciona observando los patrones de lenguaje que utilizamos, así como los tipos de lenguaje corporal que revelan nuestro proceso de pensamiento.
Droit d'auteur : les textes sont disponibles sous licence Imaginative Commons attribution, partage dans les mêmes ailments ; d’autres circumstances peuvent s’appliquer.
Puede utilizarse para ayudar a las personas a identificar qué acciones deben emprender para lograr sus objetivos y qué pasos deben evitar para alcanzar el éxito.
Si los actos que realizas no te llevan por la dirección que deseas, es evidente que deberías intentar tomar otro camino o probar algo diferente, pero a muchas personas les falta esa flexibilidad en el comportamiento y sencillamente insisten en hacer lo mismo una y otra vez.
Esto en realidad puede llevar a graves dificultades a la hora de elaborar un mensaje, ya que centrarnos en las reacciones o estar en alerta ante posibles consecuencias, no es algo que vaya aportar calidad a la comunicación.
Con la orientación y el apoyo adecuados, puedes utilizar la PNL para tomar el Regulate de tus pensamientos, sentimientos y acciones y conseguir un éxito duradero. ¡Nunca sabrás de lo que eres capaz hasta que lo intentes!
Desde la mejora de las relaciones hasta la consecución de objetivos profesionales, la PNL ofrece una amplia more info gama de aplicaciones potenciales para el crecimiento y el desarrollo personales.
me encanto el articulo, mas aun que estoy leyendo informaciones sobre linguistica que tengo qu volver a rendirla en febrerp Responder
A través de la PNL descubrimos la estructura que sostiene la conducta propia y la del otro. Por lo tanto, investiga cómo nos comunicamos con nosotros mismos y con la gente de nuestro alrededor.
La PNL utiliza las submodalidades para cambiar la forma en que una persona experimenta un recuerdo o una emoción. Por ejemplo, si alguien tiene un recuerdo traumático, se puede trabajar con las submodalidades para reducir la intensidad emocional asociada con ese recuerdo.
El reencuadre es una técnica que se utiliza para cambiar la forma en que una persona percibe una situación. Por ejemplo, si alguien está preocupado por un mistake que cometió en el trabajo, el reencuadre podría implicar ver el error como una oportunidad de aprendizaje en lugar de un fracaso.
Como ya sabemos, utilizamos nuestros sentidos para percibir el mundo. La manera en como recogemos, almacenamos y codificamos la información a nuestra mente se conocen como sistemas representativos.
Por ejemplo, una persona que fuma puede estar buscando aliviar el estrés o la ansiedad. La PNL busca identificar la intención positiva detrás del comportamiento y encontrar formas más saludables de satisfacer esa necesidad.